Livre : Mon Entraînement sur Power Plate (Auteur : Jérôme Sordello)
Édition enrichie et mise à jour. Avec nouveaux protocoles & nouveaux produits. Mon entraînement sur Power Plate® est un guide pratique qui s’adresse autant aux professionnels qu’à tous les amateurs de Power Plate dont l’objectif est d’optimiser leur entraînement sur Power Plate...
Édition enrichie et mise à jour. Avec nouveaux protocoles & nouveaux produits. Mon entraînement sur Power Plate® est un guide pratique qui s’adresse autant aux professionnels qu’à tous les amateurs de Power Plate dont l’objectif est d’optimiser leur entraînement sur Power Plate. Vous découvrirez quelques 400 photos pour accompagner les explications, les exercices par groupes musculaires et les programmes complets présentés dans cet ouvrage.
Les thèmes abordés sont nombreux :
- Historique
- Présentation de la technologie de la marque et de ses différents modèles
- Effets prouvés scientifiquement,
- Positions et programmes d’entraînement nombreux et détaillés...
- Un ouvrage complet présentant même le futur powerBIKE en avant première !
Références spécifiques
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Prix 550,00 €
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Colonne de stabilité pour Move
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Paire de sangles
Prix 49,00 € -
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Prix 299,00 € -
Powershield Move
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Pack Pulse + Dual Sphere +...
Prix 575,00 € -
Livret d'exercices Power Plate
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Poster Exercices Power Plate
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Manuel utilisation...
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Prix de base 139,00 € Prix 89,00 € -
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Prix de base 25,00 € Prix 20,00 € -
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Draineur Minceur
Prix de base 25,00 € Prix 20,00 € -
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Prix 25,00 € -
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